Lange Afstandlopers Bolsward

9 feb, 2021

Lopen in de kou!

Lopen in de kou! Een tijdje geleden hebben jullie al een tip ontvangen over hoe te kleden tijdens lopen in de kou. Maar waar kan je nog meer op letten nu...

0

trainingen

8 feb, 2021

Ademhaling tijdens lopen

Ademhalen. Het gaat vanzelf. Je denkt er nauwelijks bij na als je het doet. Maar soms ben je tijdens het hardlopen alleen maar aan het hijgen...

0

trainingen

8 feb, 2021

Houd de moed erin!!

Ben je ’s avonds ook zo moe? Zit je lekker op de bank en kun je je er niet toe zetten om in beweging te komen? Trek gewoon je hardloopschoenen aan!!...

0

Uncategorized

3 feb, 2021

Bolsward heeft prachtige grachten in een cultuurhistorische binnenstad. Daarom worden er jaarlijks in juni diverse Heamiel-activiteiten gepland. De Lange Afstandlopers Bolsward (LAB) organiseert tijdens dit Heamiel een hardloopwedstrijd langs de grachten....

0

Uncategorized

2 feb, 2021

Bolswarder Paasloop

De Bolswarder Paasloop: een verrassende datum, een mooie route en een enthousiaste wedstrijdcommissie: in en rondom Bolsward zijn op 2e Paasdag dan ook alle ingrediënten aanwezig om er ‘n mooie loop...

5

Uncategorized

2 feb, 2021

Sinterklaasloop

Op de laatste maandag voor Sinterklaas wordt jaarlijks de welbekende, gezellige en voor velen inmiddels traditionele Sinterklaasloop georganiseerd. De afgelopen jaren maakte sponsor Sporthuis AP van der Feer het mogelijk om...

0

Uncategorized

26 jan, 2021

Daag jezelf uit!

Beste trainingsleden Het is even stil geweest rondom ons als trainers maar we hopen niet dat jullie zelf stil hebben gestaan. Want ondanks dat wij niet samen mogen trainen, kun je...