Category: Uncategorized

0

De Tip van de Week

Hallo Lab-lopers, De jongeren onder ons mogen weer met elkaar sporten. Voor de meeste LAB-lopers is het nog even wachten tot de minister ons een startsein geeft. Vandaar dat we ook...

0

Grachtenloop

Bolsward heeft prachtige grachten in een cultuurhistorische binnenstad. Daarom worden er jaarlijks in juni diverse Heamiel-activiteiten gepland. De Lange Afstandlopers Bolsward (LAB) organiseert tijdens dit Heamiel een hardloopwedstrijd langs de grachten....

0

Bolswarder Paasloop

De Bolswarder Paasloop: een verrassende datum, een mooie route en een enthousiaste wedstrijdcommissie: in en rondom Bolsward zijn op 2e Paasdag dan ook alle ingrediënten aanwezig om er ‘n mooie loop...

0

Sinterklaasloop

Op de laatste maandag voor Sinterklaas wordt jaarlijks de welbekende, gezellige en voor velen inmiddels traditionele Sinterklaasloop georganiseerd. De afgelopen jaren maakte sponsor Sporthuis AP van der Feer het mogelijk om...

Daag jezelf uit! 0

Daag jezelf uit!

Beste trainingsleden Het is even stil geweest rondom ons als trainers maar we hopen niet dat jullie zelf stil hebben gestaan. Want ondanks dat wij niet samen mogen trainen, kun je...

0

Betaling Lidmaatschap

Als trainingslid betaal je € 40,- per jaar. Dit lidmaatschap loopt per kalenderjaar, van januari t/m december en wordt automatisch geïncasseerd. Opzegging lidmaatschap moet voor 1 december schriftelijk of via mail...

Training van 11 mei 0

Training van 11 mei

We zijn druk bezig om te zien hoe we weer samen kunnen gaan trainen. Jullie horen daar meer over zodra duidelijk is wat kan en mag.

Fartlektrainen 0

Fartlektrainen

Een andere manier van trainen is de fartlek training. Een training waarbij je snelheid en ondergrond varieert. Het is Zweeds en is te vertalen naar vaartspel.

0

Bostraining Gaasterland

TOT NADER ORDER UITGESTELD!   Op zondag 29 maart a.s. wordt er een bostraining in Gaasterland georganiseerd. We vertrekken om 09.00 uur vanaf plein 1455 (met eigen vervoer).