De ledenavond met de pubquiz van 13 oktober gaat wegens te weinig deelname niet door.

2 seconden en Bam daar lag ik met mijn boodschappenfiets,in de spotlight van autolichten. Zo vanuit het niets aangereden door een automobilist die even in gedachten was..de weg op reed. Pijn,schrik..wegwezen...

Hierbij de uitslagen,  Met dank aan Tamara Steigenga en Dick Heppener. Foto’s Janke van der Schaaf    

Namens de trainers en het bestuur worden jullie uitgenodigd voor een barbecue op vrijdagavond 7 oktober 2016 om 18.30 uur. Deze bbq wordt gehouden bij Symen in de skuorre. Adres is:...

Voor alle leden en vrijwilligers van het LAB organiseren wij Donderdag 13 oktober 2016 De ledenavond mét Pubquiz onder leiding van Marcel de Vries Inloop vanaf 19:30 uur, start Pubquiz 20:00...

 meer info

Woensdag 14 september wordt de 11 van Bolsward georganiseerd. De afstanden zijn 11, 5,5 en voor de jeugd 1.4 km. meer info staat op de flyer!

Samen met mijn dochter was ik op fietsvakantie naar het mooie,zomerse Vlieland.Wat hebben we genoten van de eilandsfeer! Op de warme dinsdagavond had ik afgesproken met Theo&Bettine eigenaars van B&B De...

Aanstaande disndag is er een extra training. Hierbij gaan we in duo’s naar Witmarsum toe om daar te zwemmen. Maar om daar te komen ga je samen met een buddy afwisselend...