Author: Bart Bosma

0

ROUTE Sinterklaasloop

Voor wie niet wachten kan en de route vast even wil verkennen, hetzij in het echt hetzij digitaal… via deze link kun je alvast even een kijkje nemen. We hopen uiteraard...

0

Het Is Gelukt!!

Het Sinterklaasloopfeest gaat door!! Na een onderbreking van een jaar kan het weer. We hebben intussen het minimum aantal deelnemers bereikt, dus we kunnen maandag 29 november om 19.00 uur het...

9

It giet oan…

Onze jaarlijkse, welbekende, gezellige en voor velen inmiddels traditionele Sinterklaasloop gaat door!!! Maandag 29 november om exact 19.00 uur klinkt het startschot bij Sporthal De Middelzee aan De Blink 5 in...

0

Blessures.

Hoe kan je de kans op een blessure bij hardlopen verkleinen. Een aantal oorzaken van blessures: Langdurig eenzijdig bewegen Te zware inhoud en te snel opbouw hardloopschema Te snel weer beginnen...

0

BLESSURE? LAAT HET CHECKEN.

Bij een blessure is een juiste en snelle diagnose belangrijk en daarom is het noodzakelijk dat je snel geholpen wordt. Om die reden is de fysiotherapeut van Fysio-Actief veel aanwezig op...