Training Gaasterland

Op een zonnige zondag werd er in de bossen van Gaasterland onder perfecte omstandigheden getraind door 23 LAB-leden.

Er werd eerst even rustig ingelopen, waarna een gezamenlijke warming up plaats vond. Nadat de groep in drieën was verdeeld werden er wat loopschooloefeningen gedaan.

Er was een heuveltraining uitgezet waarbij een ieder 5 tot 6 keer de heuvel kon beklimmen en afdalen.

Vervolgens was het uitlopen naar paviljoen ’t Mar aan het Mirnser klif voor koffie/thee met gebak.

Een zeer geslaagde activiteit die ongetwijfeld herhaald zal gaan worden.

Voor een impressie klik hier