Author: Ton Visser

Daag jezelf uit! 0

Daag jezelf uit!

Beste trainingsleden Het is even stil geweest rondom ons als trainers maar we hopen niet dat jullie zelf stil hebben gestaan. Want ondanks dat wij niet samen mogen trainen, kun je...

Training van 11 mei 0

Training van 11 mei

We zijn druk bezig om te zien hoe we weer samen kunnen gaan trainen. Jullie horen daar meer over zodra duidelijk is wat kan en mag.

Fartlektrainen 0

Fartlektrainen

Een andere manier van trainen is de fartlek training. Een training waarbij je snelheid en ondergrond varieert. Het is Zweeds en is te vertalen naar vaartspel.

Ga niet achter elkaar hardlopen!! 0

Ga niet achter elkaar hardlopen!!

Het advies blijft om alleen te trainen maar mocht je samen gaan lopen ga dan niet achter elkaar lopen. De hoest en/of nies druppels kunnen de achteropkomende loper alsnog aansteken. Lees...

0

Bostraining Gaasterland

TOT NADER ORDER UITGESTELD!   Op zondag 29 maart a.s. wordt er een bostraining in Gaasterland georganiseerd. We vertrekken om 09.00 uur vanaf plein 1455 (met eigen vervoer).

0

Privacy LAB

Privacy policy Lange Afstandslopers Bolsward LAB (hierna te noemen Vereniging) De Vereniging hecht veel waarde aan de bescherming van uw persoonsgegevens. In deze privacy policy willen wij heldere en transparante informatie...

Bestuurssamenstelling 0

Bestuurssamenstelling

Lange Afstandslopers Bolsward (LAB) is opgericht 1 augustus 1985 Doelstelling: In en buiten Bolsward ziet men vaak loopsters of lopers die in hun eentje aan het hardlopen zijn. Hardlopen is en...