Lange Afstandlopers Bolsward

Tips van de trainers

Zoals beloofd hierbij de wekelijkse Tips van de Trainers. De training voor  deze week: 100m Tempo/ 100m Rust/ 200m Tempo/ 100m Rust en dit een half uur lang. Je begint eerst...

Tips van de trainers

Tips van de trainers

Beste Lab leden, We hopen dat iedereen gezond en wel is op dit  moment. Helaas kunnen we op maandagavond niet gezamenlijk trainen. We weten niet hoelang deze onwerkelijke tijd gaat duren,...

The day after

Ondanks een wat matige opkomst kunnen we terugzien op een voor de aanwezigen geslaagde avond. Voor de pauze, zoals gemeld, het officiële gedeelte met een terugblik op 2019 en een vooruitblik...

Bostraining Gaasterland

TOT NADER ORDER UITGESTELD!   Op zondag 29 maart a.s. wordt er een bostraining in Gaasterland georganiseerd. We vertrekken om 09.00 uur vanaf plein 1455 (met eigen vervoer).

In Memoriam Ronald Hettinga

Helaas bereikte ons het bericht dat ons trouw LAB-lid Ronald Hettinga op 4 februari jl. op slechts 51- jarige leeftijd aan een slopende ziekte is overleden.   We herinneren ons Ronald...